2022-09-14 1人回答
健康咨询描述:女人多大开始抗衰老比较好
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病情分析: 女人大约是25岁左右就可以开始抗衰老了,皮肤是第1个显衰老趋势的器官,所以一般情况下建议及时的进行抗衰老,在日常生活中,女性还需要多吃一些富含蛋白质的食物,吃一些新鲜的蔬菜,还有水果,不可以吃过于辛辣刺激过于油腻的食物,需要保持良好的心态,适当的进行体育锻炼,做好防晒工作。
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