2022-09-15 1人回答
健康咨询描述:饭水分离阴阳饮食法好吗
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病情分析: 首先你说的这种方法其实并没有什么特别的好处,饭和水要是分开的话,其实并不利于你的消化,你在吃饭的时候适当的引入一些水分,有利于促进食物的消化,而且还会让自己不会吃的那么多,当然,这个其实最主要的就是能够软化食物,让自己更好吸收
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