2022-09-15 1人回答
健康咨询描述:黑豆大米红枣枸杞能煮粥吗
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病情分析: 黑豆,大米,红枣,枸杞是可以同时煮粥的,而且营养价值也是非常丰富的。黑豆,大米,红枣枸杞一起煮粥可以有效的改善血管的通透性,可以起到抗氧化的作用,促进肠胃的蠕动。其中含有大量的粗纤维分子,有助于加速胃肠蠕动,对治疗便秘和胃病都可以起到辅助治疗的作用。
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