今天早上起床大便不正常
2022-09-15 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：早上起床大便刚开始一粒一粒的而且排便有点困难，接着很通畅大便也变得正常，再接着大便逐渐变稀，最后稀到差不多感觉跟水一样。没有任何不适的症状。请问是怎么回事，第一次遇到这种情况，有点小慌
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满意答案
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- 周方舟 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
平时在饮食上进行调理，吃容易消化的清淡的东西，不吃油腻刺激性大的食物，多吃瓜果和蔬菜，多吃含有粗纤维的食物，可以起到促进肠道蠕动，预防便秘，预防痔疮的情况的，学会放松心情，学会释放自己的压力。也可以注意多锻炼自己的身体，多运动多喝水。
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2022-09-15 08:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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