经常吃黑枣对身体有何好处
2022-09-15 1人回答
健康咨询描述：经常吃黑枣对身体有何好处
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
经常吃黑枣，首先它可以促进肠胃蠕动，有效的帮助消化，除此之外它还可以起到安神养血的作用等，在平时的饮食当中可以适量的吃一些黑枣，除了吃黑枣以外，也建议患者多吃一些富含维生素的水果，对身体也有好处。同时也建议多吃一些优质蛋白含量高的食物。
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2022-09-23 14:00
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