产后半年，盆底肌和腹直肌复查数据是什么意思？

病情分析：
但如果是产后半年的盆底肌的数据，都是属于正常的范围之内的，平时一定要注意清淡的饮食为主，定期观察，不要吃冰冷刺激性的食物，对身体的恢复都是会有一定的帮助的，还有就是可以自己锻炼一些，提肛训练就可以了，一般这种情况都是不属于很严重，不用过于担心的

病情分析：
你好，你的盆底肌肉陈旧性裂伤了，并且有腹直肌分离的情况，这些都是与怀孕生产有关系的。可以做盆底康复训练、凯格尔运动，平时避免腹压太大的运动。盆底肌修复需要很长的时间。平时注意营养饮食，锻炼身体，增强自身的抵抗力，饮食作息规律，不要熬夜，保持内分泌的稳定。