含有高草酸的食物有哪些
2022-09-17 1人回答
健康咨询描述：含有高草酸的食物有哪些
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
含有草酸的食物非常多，一般情况下一些绿叶的蔬菜都是含有草酸的，比如菠菜，茶叶，橙子，竹笋等。草酸是生物体的代谢物，当在人体中与钙相遇时，就会形成草酸钙，而在身体中会形成结石，影响钙的吸收所以在使用的时候尽量用开水烫一下，祛除含有的草酸成分。
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2022-10-08 13:19
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