2022-09-17 1人回答
健康咨询描述:回奶食物都有哪些
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指导意见: 您好:回奶的食物常见的有茶叶、柚子、地瓜、玉米、炒麦芽、芹菜、韭菜、芦笋、苦瓜、山楂、柿子、茴香、花椒、辣椒、蒜等,如果在哺乳期尽量不要吃以上食物,以免影响乳汁分泌,平日可以多吃富含蛋白质的汤水食物,可以吃猪蹄汤,鲫鱼汤,排骨汤,乌鸡汤等。
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