我属于脂肪性肥胖。怎样才能瘦
2022-09-17 1人回答
健康咨询描述：我属于脂肪性肥胖。怎样才能瘦
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
脂肪性肥胖，想要瘦下来一定要通过一些饮食控制，增加运动锻炼，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，荤素搭配，营养均衡，适当锻炼身体，提高身体免疫力，经常锻炼身体，也是在控制这种情况，可以有效的起到减肥的作用，但是一定要坚持持之以恒才可以起到改善肥胖。
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2022-10-08 13:21
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