2022-09-17 1人回答
性别:女年龄:53岁
健康咨询描述:情绪波动大,容易失控,暴躁易怒,敏感多疑,焦虑不安紧张,失眠
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病情分析: 有更年期综合症的话,一般可以吃更年安片进行治疗。平时注意休息,避免熬夜和劳累,学会放松心情,学会释放压力,注意加强营养饮食,不吃油腻辛辣的食物,可以多吃点瓜果和蔬菜,学会放松心情,学会释放压力。有什么心理问题,多跟家人朋友进行沟通,学会释放压力。
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