长高，生长发育，纯牛奶、高钙奶粉、乳清蛋白粉
2022-09-17 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：请教各位医师，对于长高，以下牛奶、奶粉、乳清蛋白粉，哪种更适合利于长高，对于不高强度健身的人来说乳清蛋白粉也可以使用吗？望医师们给予个优劣排列！
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满意答案
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- 梁建伟 主治医师
- 北京市房山区中医医院
病情分析：
个子低是受家庭环境影响所引起的，它会影响到您的美观，也会影响到您正常的身高，正常的代谢生长发育，建议平时一定要多运动，每天运动1~2个小时，尽量不要吃任何高油高脂的食物，多吃一些蔬菜水果，补充一些钙及维生素D维生素B族，这些食物只能辅起到辅助的作用，是不能起到治疗的作用。
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2022-09-18 08:55
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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