打完喷嚏后，腰椎下面疼

病情分析：
从你的情况来看是打喷嚏之后引起了腰痛的症状，现在疼痛比较明显，不能下床，这考虑是有急性的腰扭伤的同时伴有腰椎病的，现在需要卧床休息，可以口服双氯芬酸钠缓释片，消炎止痛，口服乙哌立松片，缓解肌肉痉挛的症状。好转之后需要到医院做一个腰椎核磁或者腰椎CT的检查。

病情分析：
考虑是急性软组织损伤，但也不除外腰突，希望你正确面对，放下心里包袱，暂时要休息静养为主，别活动，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物观察治疗，治疗期间密切观察，效果不佳，症状加重时去医院查一个腰椎CT，以便采取针对性的治疗。