2022-09-18 1人回答
健康咨询描述:哪些食物含钾量较高呢
满意答案
指导意见: 您好:含钾高的食物有很多,比如:豆类、土豆、油菜、菠菜、香菇、银耳、木耳、海带、紫菜、芹菜、桃子、梨、苹果、香蕉等,钾是人体必需的微量元素,缺钾可出现腹胀、肢体酸软无力,肠蠕动减弱,严重的话会造成心肌搏动无力,如果体内缺钾可以多吃以上食物,缺钾严重的话可以服用口服氯化钾片或者是静脉滴注进行治疗,但一定在医生的指导下使用。
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