中老年人该吃什么营养品
2022-09-18 1人回答
健康咨询描述：中老年人该吃什么营养品
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
中老年人下载的营养品的时候，可以适量的吃一些蛋白粉或者是钙片等，除了吃营养品以外，中老年人在平时的饮食当中可以适量的吃一些鸡蛋牛肉鸡肉等食物对身体有好处，因为这些食物里面含有优质蛋白，中老年人想要健康的身体，平时的时候也应该养成一个良好的作息习惯，早睡早起不熬夜。
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2022-10-08 13:22
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