老年人贫血吃什么营养品？
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：老年人贫血吃什么营养品？
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
老年人常见的贫血，绝大多数是由于牙齿不好，食物不能够充分咀嚼以及胃肠功能减弱所造成的营养物质的吸收不良，多见于巨幼细胞性贫血和缺铁性贫血。因此老年人的贫血在饮食上应该多吃绿色的蔬菜，瘦肉，大枣，菠菜，紫菜，木耳鲫鱼汤以及水果当中的樱桃，并且还要多吃红豆，避免饮茶，因为茶叶可以和铁形成螯合物而影响机体对铁的吸收，造成缺铁性贫血
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2021-05-11 20:50
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