睡觉容易做梦，是不是上火
2022-09-18 1人回答
健康咨询描述：睡觉容易做梦，是不是上火
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
睡觉容易做梦并不是上火引起的，做梦多数是由于个人的心态，生活环境，或者日有所思，夜有所梦，白天思虑过度以及过度疲劳都可以引起夜间梦多的可能。平时还要保持良好的生活习惯，保持心情的愉悦，早睡早起多吃些滋补的食物。
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2022-10-08 13:22
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