哪些食物养肝护肝
2022-09-18 1人回答
健康咨询描述：哪些食物养肝护肝
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
养肝护肝的食物，有谷物类，蔬果类，肉制品，乳制品和蛋类食物，比如有糯米，黑米，高粱，西瓜，苹果，白菜，西兰花，牛肉，鸡肉，猪肉，牛奶，鸡蛋，鹌鹑蛋，除了上述食物之外，还需要避免吃辛辣刺激油腻的食物，因为这些食物对肝脏都会造成一定的损害性。
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2022-10-08 13:23
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