体内毒素多怎么排毒简单
2022-09-18 1人回答
健康咨询描述：体内毒素多怎么排毒简单
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
体内毒素特别多，这种情况想要排出体内的毒素，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，多锻炼身体，经常锻炼身体，也可以促进血液循环，通过汗液来进行排毒，每天保持2500毫升的温水也可以促进代谢，促进排毒。也可以通过一些理疗的方式，比如推拿，或者是汗蒸，也可以起到排毒的作用。
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2022-10-08 13:23
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