怎样促进营养品的吸收吸收营养需要什么物质
2022-09-18 1人回答
健康咨询描述：怎样促进营养品的吸收吸收营养需要什么物质
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
想要促进营养的吸收，首先需要改善自己的脾胃，避免吃亏油腻过于辛辣刺激的食物，必要的时候可以服用一些中成药物做相应的调理工作，一般在调理之后就能够有效的改善，另外还需要适当的进行体育锻炼，在日常生活中需要少食多餐，避免大鱼大肉，避免暴饮暴食，而且有些营养品考虑对身体没有特别大的好处。
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2022-10-08 13:23
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