鳄梨吃了对身体有什么好处
2022-09-18 1人回答
健康咨询描述：鳄梨吃了对身体有什么好处
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
多吃鳄梨可以补充维生素。鳄梨中含有丰富的维生素和矿物质，还含有脂质。但这些良性脂质对身体是有益处的。恶力含有大量的蛋，不饱和脂肪酸能够抑制胆固醇的上升，还能够防止各种肥胖问题所引起来的心脏病。可以用于护肤，降低胆固醇，保护眼睛，也可以预防胎儿畸形。
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2022-10-08 13:24
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