2021-05-18 1人回答
性别:男
健康咨询描述:鳄梨沙拉酱吃了有什么好处?
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指导意见: 鳄梨沙拉酱可以拌蔬菜吃,营养价值高,下次当你对高脂、奶油食物垂涎三尺时,拒绝冰淇淋,取而代之自制的鳄梨沙拉酱。它醇厚的口感能满足你的需求,降低狂躁的情绪。另外,单不饱和脂肪、钾能够降低血压。根据美国心肺与血液研究所的报告,降低高血压的最佳方法之一是摄入足够的钾。
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