沙拉酱减肥吗
2021-01-12 1人回答
健康咨询描述：沙拉酱减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果处于减肥期间不建议进食沙拉酱，因为沙拉酱的主要成分是奶油，同时也有比较高的热量和糖分，容易引起发胖的情况，建议饮食上格外控制以清淡易消化为主，建议晚餐少吃主食，每天坚持有氧运动两个小时，有助于加快减肥的效果。
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2021-01-12 12:36
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