2022-09-18 1人回答
健康咨询描述:怎样吃柚子才更健康
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病情分析: 柚子不建议空腹吃,对于肠胃虚弱的人容易发生腹泻,柚子可以清热泻火,解毒,还含有多种维生素和膳食纤维可以促进新陈代谢,预防便秘,可以饭后一小时吃柚子,营养健康,也可以把柚子皮晒干后,与蜂蜜一起加工成蜂蜜柚子茶,当茶饮用,可以起到开胃的作用。
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