老年人吃西红柿有什么好处
2022-09-19 1人回答
健康咨询描述：老年人吃西红柿有什么好处
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
老年人在日常生活中适当饮食，西红柿对于身体的维生素和身体的膳食纤维，营养补充都有良好的补益作用，所以在日常饮食生活中也是可以适当饮食西红柿等新鲜的蔬菜水果，营养补充，进行调理身体的营养代谢指标。均衡营养和适当活动锻炼身体，调整身体的体质。
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2022-10-08 13:25
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