2022-09-19 1人回答
健康咨询描述:失眠心悸挂什么科
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病情分析: 失眠,心悸,挂精神,心理科和神经内科。平时要养成定时睡眠的良好习惯,不要熬夜。白天的睡眠时间不要超过半小时。晚上要保证7到8小时的睡眠时间。睡前可以泡个热水澡,喝杯温热的牛奶,听听舒缓的音乐,对于睡眠都是有好处的。
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