促消化的东西有哪些
2022-09-20 1人回答
健康咨询描述：促消化的东西有哪些
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
促消化的东西有很多，我们日常吃的水果蔬菜，酸奶都可以帮助消化，比如香蕉，山楂，芹菜，西红柿，苹果等这些食物都可以促进肠胃蠕动，提高消化功能，还可以饭后喝一瓶酸奶，也可以促进胃肠道蠕动，建议平常还是要加强锻炼多运动，对促进胃肠道蠕动也有很好的帮助。
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2022-10-08 13:27
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