晚上可吃红薯片吗
2022-09-20 1人回答
健康咨询描述：晚上可吃红薯片吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚上是可以吃红薯片的，但是要控制进食量，红薯片当中的膳食纤维含量丰富，如果进食太多，有可能会导致胃肠道的负担加重，出现腹胀、腹痛。适当的吃红薯片，有利于增加饱腹感减少其他食物的摄入，可以辅助控制体重，控制血糖。
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2022-10-08 13:28
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