吃哪些食物能补肾
2022-09-20 1人回答
健康咨询描述：吃哪些食物能补肾
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
补肾的食物主要是驴肉，枸杞，韭菜，冬虫夏草，黑色的食物，补肾的时机也有比较重要，主要是补肾，最好是选择在冬季，补肾可以吃桑葚，板栗，葡萄，黑加仑，黑芝麻，黑豆，黑米都可以用来补肾，带有辛辣刺激味的调料，像生姜韭菜都可以起到温度，肾阳的食物
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2022-10-08 13:28
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