晚上睡觉磨牙怎么解决
2022-09-20 1人回答
健康咨询描述：晚上睡觉磨牙怎么解决
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- 张雷 主任医师
- 北京大学口腔医院
病情分析：
晚上睡觉磨牙，合理安排工作学习和休息时间，尽量做到睡前休息，放松，降低精神紧张，从而缓解磨牙症，也可以选用维生素b1，谷维素等药物改善睡眠质量，让咀嚼肌在睡眠时充分松弛。针对睡眠通气障碍类疾病、吸烟等病因的治疗也可以缓解磨牙症。
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