鼻塞有一年多了

病情分析：
这种情况多数还是有慢性鼻炎的可能，所以还是应该吃点鼻炎的药物，比如说吃点千百鼻炎片，而且平时也要注意尽量少感冒，避免辛辣刺激性的食物，不要用力擤鼻涕，以免引起比例毛细血管破裂出血，多喝水多吃点蔬菜水果，适当做些运动。

病情分析：
根据你目前这种情况的话，反反复复的鼻塞。甚至有可能会吸鼻涕的时候出现出血，这个有可能是鼻炎或者是鼻窦炎，这种情况的话，我建议你先去你们当地医院的耳鼻喉科做一个鼻镜，看一下鼻腔里面的问题，有可能是鼻炎发作，所以平时的话注意保暖，避免感冒。不要闻油烟味。清淡饮食。鼻炎诊断明确的话，我们是要需要使用鼻喷剂。