哺乳期妈妈能吃海参吗
2022-09-21 1人回答
健康咨询描述：哺乳期妈妈能吃海参吗
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
可以吃海参。海参营养比较丰富，含有丰富的蛋白质维生素，微量元素的能够补充人体的营养，提高机体免疫力的，但是也不需要过度进补的，哺乳期可以加强饮料，多喝一些汤类，多吃一些肉类，蛋类，奶类，鱼类，新鲜的绿色蔬菜水果，这样有利于乳汁的分泌。
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2022-10-08 12:11
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