大蒜怎样吃了健康
2022-09-21 1人回答
健康咨询描述：大蒜怎样吃了健康
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
大蒜可以捣成蒜泥食用，食用大蒜有很多好处，大蒜中含有丰富的大蒜素，对许多致病菌有着很好的抑制和杀灭作用。可以起到抗炎，抗菌，对抗癌也有一定的辅助作用等，但是大蒜不易多吃，因为大蒜属于辛辣刺激性食物，避免过多食用对胃肠道造成刺激，加重胃部不适。
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2022-10-08 13:31
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