护理内分泌失调的注意事项
2022-09-21 1人回答
健康咨询描述：护理内分泌失调的注意事项
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
护理内分泌失调要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食要以清淡、易消化为主，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用过于油腻、难消化的食物，同时要保持心情愉快，避免焦虑紧张。
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