每天晚上喝白开水好吗
2022-09-22 1人回答
健康咨询描述：每天晚上喝白开水好吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
每天晚上可以适当的喝一些白开水，对身体是有好处的，每天晚上适当的喝一些白开水，不仅有助于补水而且有利于血管健康，所以在这种情况下喝白开水是比较好的，但如果过量的喝白开水对身体是不好的，首先可能会导致排尿次数增加，从而影响到睡眠质量，而且还有可能会加重肾脏负担。
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2022-10-08 13:33
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