补充叶酸的食物有什么
2022-09-22 1人回答
健康咨询描述：补充叶酸的食物有什么
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
想要补充叶酸，除了在医生的指导下，通过口服叶酸片等方式补充叶酸以外，在平时的饮食当中也有很多种，比如说动物内脏里面就含有叶酸，除此之外多吃一些韭菜，菠菜，还有芹菜里面也含有叶酸，尤其是在备孕期间的人，可以多吃一些含叶酸高的食物。
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2022-10-08 13:34
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