2022-09-22 1人回答
健康咨询描述:吃什么食物可以使皮肤变白
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病情分析: 吃什么食物可以使皮肤变白?多吃一些含有维c维e的食物,对于皮肤美白有很好的作用,还有维c维e的食物,可以促进新陈代谢,可以淡化黑色素,对于皮肤上可以起到一些缓解改善的作用,但是日常一定要多注意防晒,外出的时候尽量做好防晒工作。可以选择多吃一些猕猴桃,橘子,西红柿豆浆这些食物中的营养成分对于皮肤是有好处的。
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