煮熟的豆子可以做豆浆吗
2022-09-22 1人回答
健康咨询描述：煮熟的豆子可以做豆浆吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
煮熟的豆子也是可以用来做豆浆，煮熟后再打豆浆，可以先把豆子放入锅中煮熟，然后早上起来把它打成豆浆就好了。豆浆作为我们经常食用的一种食品，具有较多的功效可以增强身健体，含有丰富的营养成分，比如蛋白质，碳水化合物，脂肪以及各种微量元素，对预防糖尿病高血压也有一定的效果。
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