2022-09-22 2人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:我每天都心烦意乱无论遇到什么和听到什么事情都发火,是什么原因该咋办?
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病情分析:
每天都心烦意乱,这种情况有可能是压力过大或者是劳累所造成的。也有可能是本人的性格问题。平时要放松心情,分散自己的注意力,多做一些自己感兴趣的事情,内心要暗示自己,没什么可烦的。遇到问题解决问题就可以了。一定要放平心态,保持积极乐观的心情非常重要。
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指导意见:
每天都心烦意乱,而且遇到或者听到什么事情都会发货,这种情况可能是存在焦虑症的表现,另外从中医角度辨证可能与肝火旺盛也有一定的关系,建议可以考虑先看看中医调理治疗,比如服用龙胆泻肝丸等药物治疗调理看看效果,平时可以适当参加体育锻炼,锻炼可以有效帮助焦虑症的患者恢复。