2022-09-22 3人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:蹲了大概十分钟,后背屁股上面一点的地方,剧烈疼痛。
之前还有一次,背着书包排队等做核酸,大概10到15分钟,脊椎中间,也是剧痛。
之前体检有医生说我脊椎是三四十岁人的脊椎。
想问问我这个是个啥情况呢?
能有措施恢复成20来岁的脊椎吗?
为了避免加重,有什么禁忌没有?
还是说已经完了。
满意答案
病情分析:
持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳,瑜伽动作训练,腰背肌功能锻炼,疼痛剧烈可能神经根受压有关,减少负重,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定,避免久坐。针灸推拿按摩理疗促进血液循环,背背佳纠正一下,少低头,少下蹲。腰椎间盘ct检查,明确诊断。
其他答案 (2)
病情分析:
你好!根据以上情况的描述、蹲久了,后背的尾椎骨就会疼。那有可能是脊椎的问题引起的建议去骨科就诊,做腰椎骶椎尾椎的核磁检查,了解具体的结构。是否有椎体的病变引起?平时尽量不要做弯腰的动作,而且腰部不能负重,不要拿重物。根据检查的结果,听医生的指导,必要时治疗
病情分析:
蹲久了以后,身体出现后背尾椎骨部位组织出现有疼痛的临床病变,表现情况考虑是韧带转组织损伤或者是腰椎部位组织肌肉损伤的病变表现,最好到医院检查综合评估以后,通过针灸理疗按摩,加大损伤活血通络,活血化瘀的方法进行规范性治疗。