中午睡醒脚裸有点一痛、后门走了两步路

指导意见：
醒来时，脚踝很痛，可能有以下两种情况：第一，退行性关节炎或创伤性脚踝关节炎。通常会在下肢或脚踝上负重，进行繁重的体力劳动，并进行剧烈的体育锻炼。也可能是踝关节以前受过伤，例如骨折或脱位后创伤性关节炎的后遗症，踝关节很少出现明显肿胀或偶尔出现轻微肿胀，没有皮肤潮红、皮肤温度升高等。其次，踝关节急性关节炎，通常是痛风性关节炎、风湿性关节炎或类风湿性关节病，会突然出现红、肿、热、痛的症状，伴有踝关节功能受限。

病情分析：
不知道您最近有没有碰到局部的骨头？一般不会无缘无故肿的，除非你有痛风或者是其他免疫性的疾病，可能会出现突然间的肿胀，如果没有的话，您可以去医院检查一下x线，看看是不是骨头有什么问题？如果没有问题，不用特别担心，可以用冷毛巾冷敷