痰湿体质能吃蓝毒吗
2022-09-23 1人回答
健康咨询描述：痰湿体质能吃蓝毒吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你说的是蓝莓吧！痰湿体质的人不适合吃蓝莓。蓝莓酸甘养阴，易生湿聚痰，增加体重，升高血糖等，而痰湿之人多脾虚、体胖或大便粘滞，故不宜食用。痰湿体质者如果血糖不高，可以吃橘子、橙子等具有化痰功效的水果，并注意清淡饮食，少油少盐，多运动。
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2022-10-08 13:35
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