2022-09-23 1人回答
健康咨询描述:怎样让食欲变差少吃饭
满意答案
病情分析: 首先食欲变差这种对于自身是没有任何的好处的,如果你想起到减肥的作用,一定要做好科学合理的减肥,要多食用一些新鲜的蔬菜和水果,以及优质的高蛋白食物,减少脂肪和糖分,盐分的摄入是可以有效的减少自身的体质的,并且在平时一定要多做一些体育活动,避免熬夜。
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