糙米有助于预防早衰吗
2022-09-23 1人回答
健康咨询描述：糙米有助于预防早衰吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
糙米经常吃可以预防早衰，因为糙米中的营养很丰富，含有大量的维生素E，维生素E可以帮助清理身体里的自由基，抗氧化，减少黑色素沉着，增强皮肤对伤害的抵抗力，从而就可以预防皱纹，黄褐斑等出现，使皮肤看起来细腻，白润，有光泽。
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2022-10-08 13:37
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