2022-09-23 1人回答
健康咨询描述:怎样缓解内分泌失调感
满意答案
病情分析: 内分泌失调可以通过改善生活习惯、服用药物的方法来调理,首先要保证充足的睡眠,避免熬夜,饮食要以清淡、易消化的食物,吃一些富含维生素和蛋白质的食物,避免熬夜,保持心情舒畅,避免焦虑,避免食用生冷辛辣刺激性食物,也可以通过服用中药来调理。
取消确定