中老年人吃什么钙片好呢
2022-09-23 1人回答
健康咨询描述：中老年人吃什么钙片好呢
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
中老年人吃碳酸钙片比较好，碳酸钙里面含钙量非常高，而且能够吸收的完全彻底，中老年人应该适当的补钙，因为大多数人都存在骨质疏松，尤其是针对中国老年人发病率更高，除了补钙以外，必要时补充活性维生素D。平时多运动多晒太阳。
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2022-10-08 12:50
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