长时间晚上1点睡觉对身体的影响有哪些？
2022-09-23 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：之前晚上都是11点30左右睡觉，从过年那段时间开始天天晚上2点做核酸，然后我就不睡觉等核酸过后在睡觉，之前都是夜里2点多睡觉，然后改过来一点现在晚上1点左右睡觉，这个情况已经大半年了，早上9点左右起床，现在不到12点半到1点左右睡不着，就睡着了也是夜里老是醒，1点睡觉就特别香，一夜都不起床的那种，这长时间会不会对身体有伤害，会不会得癌症之内的？
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满意答案
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- 李博杰 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
当时你在晚间睡眠太晚的情况下，有可能对身体的身体的体质和身体代谢紊乱造成影响的情况，所以根据您的情况要积极，通过正常的休息睡眠收款申请调整是你的健康指标，避免身体长时间睡觉，过晚以后导致身体出现代谢紊乱，身体免疫机能低下的身体损伤表现。
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2022-09-24 09:12
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