经常吃山药好吗有什么好处
2022-09-24 1人回答
健康咨询描述：经常吃山药好吗有什么好处
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
在日常饮食生活中经常饮食山药等食物，对于身体的肺脾肾都有良好的补益作用，另外对于身体的脾胃功能和营养吸收微量元素都有良好的补益作用，所以在日常饮食生活中可以适当饮食，山药等食物进行营养补充，调整身体的营养结构和代谢。
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2022-10-08 13:38
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