2021-08-10 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃山药有什么好处?
满意答案
病情分析: 山药有健脾益胃助消化的作用,山药中含有黏蛋白,淀粉酶,皂苷,游离氨基酸等物质,具有滋补作用,有强健机体,滋肾益精的作用,山药还有益肺气,养肺阴,治疗肺虚咳嗽,山药不含脂肪,而且所含的尿蛋白能够预防心脑血管脂肪的沉积,防止动脉硬化,对于降低胆固醇和甘油三酯有良好的作用。
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