晚餐适合吃什么水果
2022-09-24 1人回答
健康咨询描述：晚餐适合吃什么水果
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚上的时候尽量去吃一些含糖量比较低的食物，比如像多去吃一些苹果香蕉之类的食物是可以的，另外尽量的去用一些粗粮代替晚餐，或者去吃一些黄瓜和西红柿，相对于来说要比吃水果要健康很多。其实针对于减肥的人群更是要去注意自己的日常饮食的。
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2022-10-08 13:39
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