2021-07-19 1人回答
健康咨询描述:晚餐适合吃什么
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病情分析: 在平时日常生活中,晚餐最好是以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。晚餐不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃过于油腻的食物,因为晚上活动量小,容易引起多种疾病的发生。
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